Eine kleine Auszeit vom hektischen und lärmerfüllten Alltag. Raum für Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Momente des Innehaltens und der Stille.
Lektionen
jeweils donnerstags
Hatha Yoga
19:15 Uhr bis 20:30 Uhr
Meditation (kostenlos)
20:35 Uhr bis 21:00 Uhr
Ort
IKT – Institut für Komplementärtherapie
im ENTRA (2. OG), Raum KLARHEIT
Obere Bahnhofstrasse 58a
8640 Rapperswil